my Home – mert minden falat számít
Saját recepttár
myReceptek
- Legyen saját, rendezett recepttárad
- Privát felület, ami csak a Tiéd
- Oszd meg a kedvenc receptjeidet
- Generálj pipálható bevásárlólistát
- Küldd el a listát akinek csak akarod
- Pipáld ki, amit már a kosárba tettél
- Receptjeid bárhonnan, bármikor eléred
myReceptek Itt a receptjeid otthonra lelnek. 🧡
Étrend készítő
myÉtrend
- Tervezz étrendet előre, akár két hétre
- Válassz kedvenc alapanyagaidból
- A rendszer számolja a kalóriát, makrókat
- Étkezésenként több opciót tervezhetsz
- Váltáskor a rendszer azonnal újraszámol
- Készíts belőle pipálható bevásárlólistát
- Nyomtasd ki vagy oszd meg könnyedén
myÉtrend Amikor a terv tényleg működik. 🧡
Étkezési napló
myNapló
- Korlátlan számú étkezés létrehozása
- Előre tervezhető étkezési blokkok
- Tervezettből elfogyasztottra kapcsolás
- myLiveFast automatikus böjtkövetés
- Statisztikák és grafikonok kísérik az utad
- Megosztás edzővel vagy dietetikussal
- AI-ra optimalizált megosztási lehetőség
myNapló Ahol minden falat számít. 🧡
Részletes bemutató
Ismerd meg közelebbről a myGasztro világát
Receptek, étrend, naplózás, böjtkövetés — külön oldalon, lépésről lépésre.